Descrição

Aula dinâmica, com exercícios diferentes a cada aula! O treino é intenso, com séries longas e descansos curtos para recuperação. A grande diferença das outras aulas de Ginástica é que o Power Hiit não é coreografado, você irá realizar os exercícios no seu ritmo e de acordo com sua condição física, a música é a sua motivação! Ótimo para quem busca um alto gasto calórico e fortalecimento muscular.

A aula de Power Hiit está inclusa no Pacote Fit e Wellness.
Confira outras atividades desse pacotes:

Pacote Fit: Funcional Beach, Power Up, GAP, Jump, Ritmos, Hidroginástica, Musculação, Bike Indoor.

Pacote Wellness: Funcional Beach, Power Up, GAP, Jump, Ritmos, Bike Indoor.