Descrição

As aulas de tênis proporcionam jogos ao ar livre, condicionamento físico e aumentam a autoestima e confiança, já que são cheias de desafios e recompensas.

Além de aprender a técnica, você melhora a sua saúde e ganha qualidade de vida!

Benefícios:
• Exercita o cérebro
• Melhora a saúde cardiovascular
• Desenvolve o condicionamento aeróbico
• Fortalece os músculos